Categories
มุมหลบ

มอบตู้อบฆ่าเชื้อและชุด PPE ให้กับโรงพยาบาลลำลูกกาและรพ.สต.บึงคำพร้อย หมู่ 11

เมื่อวันที่ 5 กรกฎาคม 2564 ผมร่วมกับคุณแม่และคุณพนธ์พันธ์ วิชชุกิจมงคล ได้มอบตู้อบฆ่าเชื้อและชุด PPE จำนวน 20 ชุดให้กับโรงพยาบาลลำลูกกา และ รพ.สต.บึงคำพร้อย หมู่ 11 ด้วยความเป็นห่วงบุคลากรที่เกี่ยวข้องและผู้ติดเชื้อไวรัสโควิดที่เพิ่มขึ้นอย่างไม่หยุด

สิ่งที่ผมทำได้คือขอแสดงความห่วงใยต่อบุคลากรและผู้ป่วยทุกท่านด้วยใจจริงครับ

Categories
มุมหลบ

มอบชุด PPE ให้กับผู้อำนวยการสาธารณสุขอำเภอลำลูกกา

วันนี้ 17 พ.ค. 2564 ร่วมกับคุณแม่และคุณเพียว ร่วมกันมอบชุดอุปกรณ์ป้องกันตน(PPE) ให้กับผู้อำนวยการสาธารณสุขอำเภอลำลูกกาและทีมงาน เพื่อใช้ปกป้องบุคลากรที่กำลังทำงานหนักในการคัดกรองที่สี่มุมเมือง และเตรียมตั้งโรงพยาบาลสนามเร่งด่วนเร็วๆนี้ 

พวกเราขอร่วมเป็นกำลังใจ และขอช่วยเหลือสังคมในแบบที่พวกเราทำได้ครับ

Categories
มุมหลบ

แบ่งปันประสบการณ์ ฉีดวัคซีน Sinovac เข็มสอง 13-5-64

ขอคัดสิ่งที่พิมพ์ลงเฟสบุคมาร่วมแบ่งปันประสบการณ์ที่ตรงนี้อีกครั้งครับเผื่อจะมีประโยชน์กับผู้สนใจหรือจะอ่านเพลินๆก็ได้นะครับ

รอบนี้แตกต่างจากรอบแรกมาก เริ่มจากการเตรียมตัว เดิมเมื่อฉีดเข็มแรกผมมีเหตุให้นอนดึกติดๆกัน ลำพังปกติช่วงนั้นก็มือสั่นอ่อนๆอยู่แล้วครับ พอไปฉีดกับความกลัวเข็มด้วยก็พาร่างกายไปกันใหญ่ ถึงกับเวียนหัวคลื่นไส้จนออกมาหมด ปลายมือชา จึงตั้งใจว่ารอบสองจะเตรียมตัวให้พร้อม

แต่รอบสองก็ไม่ราบรื่นในการเตรียมตัวจนได้ เพราะก่อนหน้าวันนัดมาฉีดเข็มสอง 2 สัปดาห์ หลังจาก live อบรมครูสองวันติด ผมมีอาการหวัดลงคอ เมื่อไปพบคุณหมอก็ได้ให้ amoxicillin 1000 mg กับยาพ่นชุ่มคอมาแบบทานหนึ่งสัปดาห์ กะว่าถ้าไม่หายคงไม่ได้ฉีดแล้วแน่ๆ

เหตุนั้นทำให้ผมถูกบังคับให้ปรับตัว ทานข้าว3 มื้อเพราะมียาหลังอาหาร นอนเร็ว ออกกำลังกายแค่พอขยับๆให้คล่องตัว ทานวิตามินบีทุกมื้อหลังอาหาร โดยไม่ขาดสิ่งสำคัญของผมคือ นม (ประมาณ 5 ลิตร/4วัน)

ก่อนหน้าฉีด 4 วัน อาการหวัดลงคอหายครับ ทุกอย่างดีขึ้น ร่างกายรู้สึกปกติพร้อมออกวิ่ง เลยใช้ช่วงเวลาที่เหลือนอนเร็ว กินน้ำ กินนม กินวิตามิน ขยับร่างกายแบบที่ทำประจำ เพื่อเตรียมตัวรับเข็มสอง

วันมาฉีดวัคซีนเข็มสอง ต้องตกใจเพราะวันนี้คนแน่นโรงพยาบาลมาก มีคนมารอตรวจและฉีดเยอะมากจนเป็นห่วงบุคลากรทางการแพทย์ ทำได้เพียงเอาใจช่วย ผมได้คิวที่ 89 ก็เริ่มจากส่งบัตรนัดแล้วเดินไปตามจุดที่เจ้าหน้าที่ตั้งไว้ วัดความดันปกติ แต่หัวใจเต้นเกินร้อย ก็ยอมรับกับคุณพยาบาลไปตรงๆครับว่านั่งอยู่หน้าคุณพยาบาลแล้วผมก็ใจเต้นรัว 😂 จริงๆคือเก็บความรู้สึกลุ้นไม่ได้ครับ กลัวว่าอาการแบบเข็มแรกจะมา คุยสนุกๆกันสักแปปก็นั่งรอตามคิวที่จะเดินไปอีกตึก

รอบนี้เจ้าหน้าที่ต้องแยกระหว่างตึกรอกับตึกฉีด อาจจะเพราะคนเยอะหรือไม่อยากให้คนรอต้องเห็นคนอื่นฉีดรึป่าว พอถึงคิวผมต้องเดินไปที่ตึกฉีดก็ต้องนั่งรอคิวอีกครั่งที่ชั้นล่าง ห้องฉีดอยู่ด้านบน ในใจผมก็คิดเลยว่าห้องเชือดแน่ๆ เราจะเป็นลมตั้งแต่เดินขึ้นไปไม๊ หรือเข้าห้องแล้วเข็มมีน้ำพุ่งปรี้ดๆออกมาจะทิ่มเรารึป่าว ระหว่างรอ จินตนาการเพ้อเจ้อของผมก็ทำงานอย่างเต็มที่

‘หมายเลข 89’ ถึงตาเราแล้วสินะ เรียกซะคนแรก ต้องเดินนำขึ้นตึกไปคนเดียว แถมเป็นแบบมีโค้ง เดินพ้นโค้งนี้ไปจะเจอกับอะไรนะ ‘ส่งบัตรด้านนี้เลยค่ะ’ เจ้าหน้าที่ก็ส่งเสียงเรียกสติผมแล้วให้ไปนั่งรอหน้าห้อง

ขณะนั่งรอผมแอบมองไปที่ประตู ก็เห็นคนข้างในอยู่กันเยอะมาก เจ้าหน้าที่บอกเราได้แค่ 105 คิวนะวันนี้ ยาหมดแล้วต้องรอส่งมาใหม่ ในใจคิดว่าโอเคเรานัดไว้ การันตีถึงคิวมียาแน่ คิดเสร็จก็ได้ยินเสียงเรียกคิวผมพอดีก็เดินเข้าห้องไปแบบใจกล้า

เจ้าหน้าที่แปะสติกเกอร์ระบุระยะเวลาดูอาการเสร็จก็ได้เข้าไปฉีดครับ เป็นการฉีดที่ยาวนานแต่สมูทมากที่สุดเท่าที่เคยเจอ ผมก็ไม่พยายามหันไปมอง แต่ก็อดหันมาเห็นไม่ได้ตอนที่เข้าหน้าที่ตรวจประวัติเรียกชื่อ ‘โอเคนะคะคุณชัยศิลป์’ ขอโทษครับ นั่นชื่อพ่อผมครับ ผมชื่อชัชจ์ครับ

ฉีดเสร็จเดินมาโซนรอดูอาการ เอาล่ะรอบนี้จะเจอกับอะไร ปรากฎว่าจู่ๆเห็นดาวครับ วิ้งๆ เลย แบบอยู่ๆก็เห็น แต่เป็นแค่สักวินาทีเดียวได้ อาการที่เคยชาก็ไม่มีครับ มีแค่รู้สึกอ่อนแรงไปบ้าง แต่รับรู้ได้ว่ามีอะไรไหลผ่านอยู่ที่แขน รู้สึกมั่นใจครับว่ารอบนี้สบายแน่ๆ จนครบเวลารอดูอาการ 30 นาที ก็ไปตรวจความดันครับ ทุกอย่างปกติ ได้กลับบ้าน ‘โล่ง’

สุดท้ายความเห็นส่วนตัวผมจึงสรุปว่าน่ากลัวแค่เข็มแรกครับ เพราะเหมือนเราเริ่มรับสิ่งแปลกปลอมเข้าไป ร่างกายก็ทำปฏิกิริยารับน้องกันตามปกติ พอจิ้มเข็มสองก็ร่างกายบอกว่ารู้จักกันแล้วเลยไม่แสดงอาการอะไรมากครับ

สำหรับท่านที่รับครบสองเข็มแล้ว จะได้ใบรับรองการฉีดนะครับ ผมเห็นคนส่วนใหญ่จะไม่ขอแต่ผมก็ขอมาเป็นใบนะครับเผื่อบริษัทอยากได้ ให้เราแจ้งเจ้าหน้าที่ตั้งแต่ก่อนฉีดเลยนะครับว่าเราต้องการรับใบรับรอง เค้าจะเขียนกำกับไว้ให้ครับ ไม่ขอไม่ได้นะเพราะรอบนี้เราจะไม่ได้รับใบอะไรกลับมาเลย

แต่สำหรับคนที่โหลดแอป’หมอพร้อม’ในนั้นจะให้เราโหลดใบรับรองมาเก็บไว้ได้ด้วยครับ จะออกให้อัตโนมัติ ย้ำว่าต้องเป็นแบบแอปนะครับ เพราะจะเป็นข้อมูลเราคนเดียวซึ่งผมแปะลิงก์ไว้เผื่อใครยังไม่โหลด ส่วนใครต้องการวัคซีนพาสปอร์ต จะมีศูนย์ที่สนามบินสุวรรณภูมิ ไปขอได้ตามเวลาราชการ จุดนี้มีเหตุผลว่าทำไมไปฉีดวัคซีนที่ราชการไทยไม่รับรองไม่ได้เพราะเค้าจะไม่ออกใบให้ครับ

ข่าวที่ออกมาอาจจะทำให้เครียดไป ผมว่าถ้าพักผ่อนเพียงพอ ดื่มน้ำ ทานผลไม้หรือวิตามิน ทำร่างกายให้พร้อมโอกาสจะไม่เป็นอะไรสูงมากครับ

ขอพรคุณพระส่งให้ทุกท่านปลอดภัย มีสุขภาพดี อยู่เป็นกัลยาณมิตรกันไปนานๆครับ

ลิงก์โหลดแอป หมอพร้อม https://apps.apple.com/th/app/%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%9E%E0%B8%A3-%E0%B8%AD%E0%B8%A1/id1559337829?l=th

Categories
มุมหลบ

แบ่งปันประสบการฉีดวัคซีน Sinovac เข็มแรก 22-4-64

จริงๆลงไว้ที่เฟสบุคแต่คิดว่าน่าจะเป็นประโยชน์กับหลายคนเลยเอามาลงที่เว็ปให้อ่านเพลินๆกันครับ

ก่อนฉีดก็หาข้อมูล รวมถึงสอบถามจากเพื่อนที่รักที่ฉีดแล้ว 2 โดส ทั้ง Pfizer Moderna (ตปท) พร้อมกับสอบถามอาการ วิธีการ บวกกับอ่านข่าวเรื่องผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นในไทย ทั้งเคสระยอง 2 ราย เคสลำปาง 40 ราย ที่ให้หยุดฉีด ก็ยอมรับว่าทำให้กังวลครับ

ประกอบกับตั้งแต่วัน Apple Event รวมถึงเตรียมจัดอบรมสัปดาห์หน้าก็นอนดึกมาตลอด ช่วงเที่ยงก่อนเดินทางวันนี้จู่ๆก็เวียนหัว และอาเจียนออกมาแบบแทบทะลุแมส แต่ก็ตัดสินใจจะไปฉีด เลยพยายามขับรถออกไป คุณแม่เห็นก็เลยตามไปด้วยครับ ระหว่างทางคิดมากก็เลยขับรถไปพบคุณหมอจุมพลหมอสุดเก่งที่รพ.สายไหมก่อน พอคุณหมอดูอาการก็สรุปให้ยามาทาน ผมก็ถามเลยว่าผมควรฉีดไม๊ครับ ‘คุณชัชจ์ฉีดเลย สบาย’ เท่านั้นแหละรู้สึกหายเวียนหัว ขับรถไปฉีดด้วยความเร็วจี๋ เพราะเดี๋ยวจะเลยเวลาปิดตามคิว

ขับรถอึดใจก็มาถึงที่ฉีดก็รีบเข้าไปคัดกรอง วัดความดัน น้ำหนัก ตรวจสอบรายชื่อ ก็ได้คิวสุดท้ายพอดีมา พร้อมเอกสารให้กรอกคำถามครับ ว่าที่ผ่านมาเคยมีอาการแพ้ต่างๆไม๊ กรอกเสร็จก็เข้าไปส่วนสอบถามจากคุณพยาบาล สักแปปก็ส่งเอกสารกรอกประวัติ และรอคุยกับคุณหมอ คุณหมอชวนคุยถามอาการนิดๆหน่อยๆก็เดินเข้าห้องฉีดครับ ก็มีเก้าอี้หันให้คุณพยาบาลฉีดที่หัวไหล่ข้างซ้าย

‘จี๊ดดดด’ ความรู้สึกตั้งแต่ปลายเข็มสัมผัสปลายเส้นขน จนทะลุผิวหนัง เข้าไปข้างในตัว ‘โห ลึกจัง’ ผมคิดในใจ ยังไม่ทันคิดต่อก็รู้สึกมีอะไรเข้ามาครับ ‘โห ปวดจริง’ ผมก็ตั้งนะโมทันที

ตั้งนะโมยังไม่ทันครบ 3 จบ คุณพยาบาลก็แปะสติ๊กเกอร์รอดูอาการที่อกขวาแล้วให้ไปรอในพื้นที่ที่จัดไว้ ระหว่างทางเดินไป ต้องบอกว่าฉีดวัคซีนเข็มนี้มันปวดแบบรู้สึกได้เลยนะครับ (ขณะที่พิมพ์ยังรู้สึกนิ้วชาอยู่เลยครับ) ถึงที่รอสังเกตอาการเจ้าหน้าที่ก็ให้แอดไลน์’หมอพร้อม’ ก็พยายามทำด้วยมือเดียว เพราะแขนข้างที่ฉีดความปวดเริ่มวิ่งไปที่ข้อมือแบบรู้สึกได้ เหลือบดูเวลาพึ่งผ่านการฉีดไป 15 นาที

ระหว่างนั่งรอดูอาการก็นั่งนิ่งๆพยายามสำรวจลมหายใจตัวเอง เข้า ออก เข้า ออก โอเคนะไม่ติดขัด แต่พอผ่านไป 30 นาที กล้ามเนื้อที่อกซ้ายก็เต้น ‘ตึ้กๆๆๆๆ’ แล้วก็หยุด สลับอยู่สักพักก็หาย แต่สักแปปอาการปวดก็ไปที่นิ้วก้อยซ้ายครับ ทีนี้รู้สึกว่า ‘ชา’ จริงๆ ผมหลับตาคิดถึงสิ่งมงคลที่เตรียมมาด้วยครบสูตร ทั้งแหวนพระ กำไล ประคำ เอาล่ะ เราต้องรอดสิ

พอนาทีที่ 40 คุณหมอบอกให้กลับบ้านได้ครับ ผมก็โอเคครับ แต่จริงๆตอนนั้นคือยกแขนซ้ายไม่ได้แล้ว รู้สึกระทวยมาก (แต่อาจเพราะดันไปมองเห็นเข็มที่เค้าฉีดรึป่าว เลยจินตนาการถึงตอนที่มันจิ้มเราขึ้นมา เลยเดินแทบไม่ไหวเลย)

ขึ้นรถได้ก็ขับกลับบ้านครับ แต่รถดันเป็นเกียร์กระปุก ก็ใช้มือซ้ายเปลี่ยนเกียร์อีก โห เข้าเกียร์ 1 ก็เจ็บไหล่ แถมไม่มีแรง เอาว่ะ มือขวาต้องทำงานแล้ว ตอนพาสาวนั่งรถจับมือไปขับไปมือเดียวยังได้ แค่นี้ ก็ลุยมือเดียวกลับบ้านเลยครับ

ผ่านไป 1 ชั่วโมง เริ่มง่วงมาก แขนก็อ่อนแรงหน่อยๆ สลับชาเป็นระยะ บางครั้งชายันคอและข้างหลังของไหล่ซ้าย ผ่านมาถึงตอนที่พิมพ์นี้รู้สึกตัวร้อนขึ้นมานิดๆแต่ไม่รู้สึกเป็นไข้ครับ

สรุปถึงตอนนี้ ที่ผมกังวลก็คงคิดมากไปด้วยนะครับ ฉีดแล้วก็มีอาการโดยละเอียดตามที่ผมเขียน มันก็ชาๆบ้าง ปวดๆบ้าง แต่ก็น่าจะปกติครับ

วัคซีนในโลกมีที่เค้ารับรองไม่กี่ชนิดนะครับ หนึ่งในนั้นก็คือที่เอามาให้คนไทยฉีด ถ้าท่านมีโอกาส ส่วนตัวผมคิดว่าก็ควรฉีดนะครับ ถ้าเรารอเหมือนเราต้องรอคิวกับคนทั้งโลก เพราะเค้าก็ต้องดีลกันมาแล้วถึงจะบายให้ได้ ด้วยสถานการณ์แบบนี้การได้รับวัคซีนก็คือการช่วยสังคมนะครับ อย่างน้อยนอกจากกันตายแล้วยังมีโอกาสกันแพร่เชื้อให้คนอื่นอีก 50% ครับ

จากที่ผมอ่านเจอ การฉีดวัคซีนแค่ 2 โดส มันเพียงพอต่อการป้องกันเราไป 6 เดือนนะครับ อย่างน้อยก็ช่วยฝ่าคลื่นช่วงนี้ได้ครับ

อ่านเจอมาว่าฉีดวัคซีนคนละยี่ห้อหลังจากฉีดสองโดสแรกไป6เดือนก็ยังไม่มีข้อห้ามนะครับ แต่ข้อมูลนี้ควรรอคุณหมอมาอธิบายอีกครั้ง อย่างไรก็ขอเป็นกำลังใจและสนับสนุนให้ทุกคนรับวัคซีนโควิดนะครับ แม้จะแข็งแรงหรือหายเองได้ก็ยังไปแจกคนอื่นได้ คนที่ไม่แข็งแรงรับไปก็จะเป็นบาปกรรมที่ไม่ตั้งใจนะครับ

ฉีดนะ

Categories
มุมหลบ

Meet Mr.Tim Cook

“My inspiration”

“Life is fragile. We’re not guaranteed a tomorrow so give it everything you’ve got.”

Tim Cook
Categories
มุมหลบ

Hello world!

ยินดีต้อนรับสู่หน้าประสบการณ์ใหม่ของผม ชัชจ์ ลมเชย Apple Professional Learning Provider กันนะครับ